Purwosari.bermartabat. Setiap hari minggu pagi dilapangan Bina Pemuda I Desa Purwosari dilaksanakan senam pagi yang dimulai pada pukul 06.00 WIB sampai dengan selesai. Kegiatan ini menjadi kegiatan rutin setiap minggu dan diperuntukan bagi warga masyarakat Desa Purwosari dan sekitarnya yang ingin sehat Bersama dengan Senam Sehat. Kagiatan senam yang bertemakan “SENAM SEHAT BERSAMA MASYARAKAT MENUJU PURWOSARI BERMARTABAT” ini sudah berjalan kurang lebih 3 bulan yang diprakasai oleh Ibu – Ibu Penggerak PKK Bermartabat Desa Purwosari Kecamatan Purwosari Kabupaten Bojonegoro.
Senam merupakan aktifitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran jasmani bagi masyarakat khususnya Desa Purwosari. Gerakan – Gerakan senam bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarakan peredaran darah sehingga badan lebih sehat dan segar. Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena kandungan vitamin D alaminya. Jika tubuh sehat dan bugar secara fisik, maka kemampuan konsentrasi juga akan meningkat sehingga memudahkan dalam menyelesaikan pekerjaan sehari – hari. Senam juga dapat memperkuat tulang, membantu menormalkan aliran darah dan melatih urat saraf yang kaki serta meningkatkan Kesehatan jantung dan stamina tubuh. Olahraga ini juga bisa menjaga fungsi otak, mencegah pikun, juga bisa mengurangi stress dan membuat lebih Bahagia karena dengan melakukan Gerakan senam maka tubuh akan melepas hormone Endophine. Selain meningkatkan produktivitas kegiatan senam sehat meruapakan salah satu realisasi untuk menindaklanjuti jargon pemerintah “Mengolahragakan Masyarakat dan Memasyarakatkan Olahraga.
Kepala Desa Purwosari, Ibu Umi Zumrothin, SH menjelaskan bahwa “Kegiatan senam sehat ini bertujuan untuk membiasakan warga masyarakat agar membiaskan hidup sehat dengan berolahraga, karena dengan kebugaran jasamani yang baik maka akan meningkatkan produktivitas masyarakat dalam bekerja maupun berkegiatan”
Menurut Ketua PKK Bermartabat Desa Purwosari Ibu Hj. Nurul Hidayati “ Kami ingin melalui kegiatan program PKK Senam Sehat ini, agar masyarakat dapat berperilaku hidup sehat secara terus menerus dalam kehdipan sehari-hari, Alhamdulillah dengan adanya senam sehat ini selain mendapatkan manfaat sehat juga bisa silaurahmi dan saling mengenal satu sama lain. Untuk itulah perlu adanya penyegaran jasmani dengan berolahraga agar jasmani dan rohani, pikiran maupun tubuh dapat tetap segar dan sehat”
Ikuti perkembangan desa Purwosari di :
Instagram : Purwosari.bermartabat,bjn
Fans Page Facebook : Purwosari.Bermartabat.bjn
Chanel Youtube : Purwosari Bermartabat Bojonegoro
(am20)